Цель этого тренинга — помочь вам создать и развивать осознанные, искренние, счастливые отношения!
Есть разные аспекты, которые касаются того, как стоять на своем месте, будучи в паре, как гармонично находиться в самом себе и рядом с партнером. А до этого – как вообще подойти к отношениям.
От вопросов знакомства, разборчивости, что за всем стоит, нет ли замещений в отношениях до многого другого — как развивать их.
Что важно в отношениях для мужчин и для женщин?
Как чувствовать и понимать партнера?
Как строить взаимодействие в открытом диалоге, без манипуляции?
Как научиться благодарить партнера и корректно обозначать зоны, которые не нужно обострять?
Как научиться принимать, и не вынуждать делать так, как он или она не хочет?
Как расти в отношениях вместе?
Как быть на той волне, когда каждому хочется делать для другого, и есть отдача с благодарностью?
Какие ключевые моменты важны для того, чтобы строить отношения, которые будут пространством доверия и безопасности, совместного развития?
С помощью этого тренинга вы:
I. Увидите систему отношений извне, не окрашивая самими собой, а в целом, получите необходимые знания для построения гармоничных взаимоотношений.
Есть определенные фундаментальные закономерности во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, которые важно знать. В первой части тренинга мы открываем эти принципиально важные моменты, чтобы вы могли осознавать их. Мы будем рассматривать закономерности, которые сейчас свойственны времени, что важно учитывать для отношений в быстро изменяющихся условиях современной жизни.
II. Осознаете, как именно вы находитесь в отношениях, в каких зонах вы застряли и что с этим делать.
-
- Как располагаетесь в себе и подходите к отношениям, к партнеру;
- Откуда идет волна взаимодействия, почему вы «ловите» человека в объектив своего внимания, кто кого разворачивает к себе.
- Как вы выстраиваете свои границы, проецируете, что партнер должен понимать и делать, как взаимодействуете.
III. Укрепите и поднимите свою внутреннюю психическую, энергетическую, информационную платформу для создания и развития гармоничных отношений.
Тренинг работает на трех уровнях:
1.Ваша собственная исходная позиция, контакт с самим собой, осознанность.
1) Как вы находитесь в самих себе, как заявляетесь в отношения, насколько чувствуете себя и что на это влияет – опыт, самооценка, статус. От чего изначально зависит ваш выбор и то, как вы себя проявляете в отношениях – ваше самоощущение.
Тренинг поможет вам открыть свое внимание на то, с какой позиции, из какой внутренней потребности вы идете в отношения, стать более осознанными в том, исходя из чего вы выбираете быть с человеком. Вы сможете гармонизировать и укрепить свою внутреннюю платформу, опираясь на которую смотрите в сферу отношений.
Что еще важно — мы ведь выбираем не просто сами. Какую ставку на нас делает наш род? За нами большая команда, и она нуждается в том, чтобы отношения у нас сложились, потому что нет отношений — жизнь останавливается.
Нужно заявить своему роду, родителям: «Я хочу сам, я хочу получать свой опыт». Но при этом не вопреки, не так, чтоб отклонить все, что предлагает род и пробовать что-то свое. Очень важно, чтобы род благословлял вас на встречу с партнером. Как попросить об этом — этому мы тоже уделим внимание на тренинге.
2)Насколько вы осознаете свои ожидания, что необходимо для вас в отношениях, какие нюансы должны быть обеспечены?
Нужно увидеть и начать осознавать свои подлинные потребности до того, как идти в отношения. Потому что если эти интересы не смогут быть реализованы в этом союзе, это будет давать последствия. Важно почувствовать, что для вас в приоритете в отношениях.
2. Этап знакомства и начало отношений.
Нужно научиться видеть, как вы входите в отношения, не закрыв ли глаза на что-либо («дальше справлюсь»), берете ли ответственность за выбор или идете по инерции, где перестает работать ваша воля.
И как вы умеете обозначать свои границы, как транслируете себя, когда входите в отношения.
Какую перспективу, ожидания вы закладываете и как это озвучиваете, и что закладываете бессознательно, что может определить происходящее.
Нужно начинать не бояться смотреть в это — видеть себя, осознавать, какой или какая вы, когда идете в отношения.
Это очень важно, потому что взаимодействие – это когда оба имеют свои позиции и несут за себя ответственность.
Есть нюансы, как мы позиционируем себя и насколько это осознаем, как закладываем и не закладываем ожидания, что влияет на то, как складываются отношения. Это также нужно не просто фильтровать, а научиться осознанно в это смотреть.
3. Взаимодействие и развитие пары.
Эта часть тренинга о том, как складывается совместный танец, как обыгрываются мысли, эмоции, сталкиваются характеры и опыт, как происходит развитие отношений. Что имеет место внутри и что есть вокруг пары, как система общества, окружающие люди участвуют, кто или что дополняет отношения.
За каждой парой есть пункты с обеих сторон, на что каждый человек опирается в этом союзе, есть ключевые позиции, почему двое снова и снова шагают вместе.
И во всех отношениях есть над чем трудиться. Мы выбираем провести с этим человеком жизнь, и дальше уже есть то, на чем все держится, и то, что приращивается.
На этом этапе программы мы будем учиться чувствовать партнера и ритм отношений, как сохранять их живыми и прогрессивными в современных условиях жизни.
Вы сможете открыто посмотреть в эти темы, получить больше осознанности, понимания, узнаете ключевые нюансы, которые необходимо учитывать, чтобы отношения были разумными, адекватными, гармоничными. Вы сможете пересмотреть, как до сих пор находились в отношениях и какие вложения в эту сферу своей жизни можете делать теперь, получите вдохновение и ресурс.
Каждая тема будет сопровождаться медитативными практиками, чтобы сбалансировать все аспекты и получить ресурс для отношений.
В группе есть возможность сделать то, что очень сложно в одиночку — пересмотреть в подсознании, в уме, в сверхсознании разные свои программы. Для этого — групповая медитация, которая усиливает процессы каждого участника.
Благодаря медитативным практикам меняется очень многое на уровне памяти тела. Постепенно человек становится готов отпустить свои ожидания по поводу того, что он ищет в отношениях или чего быть не должно. Происходит трансформация блоков, которые ограничивают, предубеждений, страхов, установок из прошлых отношений, родительских схем и собственных принятых решений.
Это разворачивает подсознание, разные установки и программы и помогает человеку начать слышать себя, включиться в свое состояние. Освобождается и появляется ресурс ля того, чтобы принять решение и делать шаг дальше по-новому.
В программе тренинга медитации и инициации:
・Собирание себя.
・Коррекция представлений, архетипов, на которые вы опираетесь во взаимоотношениях.
・Завершение прошлых связей ‑ вернуть себя и отпустить энергию бывших партнеров.
・Инициация ресурса для новых отношений и развития существующих.
Также будет практика с инициацией, как почувствовать энергию взаимодействия.
Когда есть круг, в котором присутствует мужская и женская энергия на коллективном уровне, каждый может почувствовать, что такое обмен мужской и женской энергии, и это сильно продвигает навыки общения с противоположным полом.
Для кого этот тренинг:
・Для тех, кто в поиске ‑ выстроить внутреннюю готовность к отношениям, раскрыть ресурсы.
・Для тех, кто в паре — расправить плечи, чтобы более продуктивно и осознанно, открыто, динамично, легко и комфортно строить отношения, глубже видеть и понимать, и испытывать больше счастья.
Главная задача тренинга – помочь вам перейти к тому, чтобы строить взаимоотношения честно и красиво, гармонично проявлять себя, принимать, слышать партнера, при этом очень ясно чувствовать границы, взаимодействовать без подмены и не обязывая, и усиливать друг друга во взаимоотношениях.
Тренинг способствует тому, чтобы в вашей реальной жизни в том, что для вас актуально сейчас в сфере взаимоотношений, к вам пришла помощь.
- Вы узнаете закономерности о взаимодействии мужского и женского;
- Получите осознание в своих вопросах, больше ясности;
- Подойдете к себе, укрепите свою внутреннюю платформу, из которой будете дальше идти в отношения;
- Получите энергию для реализации ваших намерений.
