О любви к себе

Любовь к себе есть у всех, просто мы говорим о ней по-разному. И мы любим себя по-разному. Это нужно увидеть. Проявление этой любви может упираться во что-то, но оно есть, потому что любовь к себе просто исходит из нас. Эта жизнь внутри ищет русло и находит выход.

Когда мы хотим и делаем по-своему, требуем внимания — это любовь к себе. Это не эгоизм. Это жажда проявиться.

Дар чувствовать себя и проводить то, что чувствуешь, то есть когда мы реализуемся, — это любовь к себе. Это даёт развитие души и внутренней самоценности.

У нас есть зоны, где мы себя не любим. Этому могут быть разные причины, формальные и наносные, которые просто отпечатались. Если говорить о личностном уровне, в детско-подростковом возрасте формируется самооценка, принятие, эмоциональное восприятие и ощущение себя. Насколько нам повезло сохраниться раскованными, свободными внутри, без перекосов вверх или вниз, адекватно себя слышать, иметь право на свои эмоции, чувства? Мало кому везёт, чтобы родители не загоняли в рамки приличия, а могли просто сопровождать, подсказывать. Очень мало. Складывается то, как мы воспринимаем себя, свой образ, что нас ограничивает, во что мы упираемся. Какие-то обстоятельства, которые нас просто испугали, заставляют ставить на первое место правильность, честность, что-то ещё. Что стоит первее любви? Что диктует, как надо и не надо делать?

Это те зоны, где нет любви. В какой сфере жизни у нас нет любви к себе? Где мы обязаны, где мы не можем не делать, где нам передали что-то, и как передали, так мы и продолжаем — может быть, даже не своё, а родительское?

Нужно вернуть все, что мы просто загнали, закрыли.

Мы можем чувствовать себя и дать другим возможность ощущать себя раскованно, безопасно, безусловно, войти в своё тело, сердце, всей душой и всей силой. И чувствовать себя совершенно естественно, комфортно, гармонично. Начинать осознавать это, замечать, и из этого себя воспринимать.

Мы можем не называть это любовью, а называть внутренней свободой и присутствием. Но нам важно позвать эту любовь к себе.

И ещё — нам недостаточно любить себя, как себя отдельно. Потому что мы растём из своих родителей, а они из своих родителей — мы как матрёшки. Чтобы полюбить себя целиком, необходимо полюбить родителей. А это непросто. Потому что мы не так сильно их знаем. Но их конструкция внутри нас и имеет на нас право. Их мировоззрение, усердие, сложности, усталость, опыт, который накоплен. А в наших родителях — их родители. И очень важно смотреть во все это из любви, которая есть внутри, с благодарностью. Если мы смотрим туда безусловно, то все, ради чего это накоплено, начинает открываться, а застывшие, усохшие отпечатки осыпаются.

То, ради чего стоит сюда, в жизнь приходить — это любовь. То, чем мы можем делиться, что может что-либо менять — это любовь.

Любовь к себе — это любовь к своей жизни, к тому, кто есть ТЫ.

Но как содержать ее, как содержать место любви в чистоте? Как не отказаться от неё? Как на место этой любви не поставить что-то другое? Как не отдать любовь другим?

Порой человек максимально, целиком вкладывается в личные отношения и ожидает такой же отдачи. И отношения становятся на первое место, как отражение себя, и такой максимализм может провоцировать неадекватное поведение партнёра. Как здесь можно помочь? Нужно вернуться к любви к себе.

Взаимную любовь нужно содержать. Но если ты себя не любишь, а отождествляешь с любовью другого человека к себе — ты потерялся.

Поэтому очень важно не вкладываться тотально, оставаться на месте, любить себя, чтобы дарить эту любовь. И не требовать, а просто благодарить за то, что человек может принимать это, и позволяет тебе источать любовь. Но чтобы до этого дойти, нужно мужество.

Вопрос ещё в другом — насколько нам дают право принадлежать себе в любви наши предки, то, что за нами стоит.

Важно, чтобы в любви к себе все, что нас обязывает, отпустило. Чтобы мы почувствовали что мы есть любовь.

Мы и есть проявление самой любви, по сути своей. Творца к жизни. Мы — проявленный свет этой любви. Человеку дано проводить любовь, источать её из сердца.

Когда мы открываем это священное сердце, идём глубже души, мы можем питать свою личность, индивидуальность. Для этого просто нужно попросить свой дух открыть сердце — не бояться открыть своё сердце.

Потому что любовь к себе необходима всегда. Из этого рождается сияние, гармония, жизнелюбие и человеколюбие. Мы можем не всегда обозначать ее, но её нужно содержать, нам нужно научиться это делать.

Эдуард Бозий

Вернуться на страницу «Медитация о любви»

О любви к себе

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*